Yoga Glücksburg

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Das neue Jahr mit Yoga begrüßen

5.Januar 2022

Genieße die fließende Yoga-Praxis, die deinem Körper Kraft, Beweglichkeit und neue Energie schenkt, sodass du das neue Jahr mit frischem Schwung begrüßen kannst.

Neustart; Dienstag, den 18.1.2022 Vormittags 9.15 Uhr bis 10.30 Uhr

VINYASA KRAMA

7.September 2021

beschreibt die Vorgehensweise für das Üben von Yoga. Demnach bedeutet vinyasa krama (Sankrit Begriff) das wohlüberlegte, systematische und schrittweise Annähern an ein Ziel. Dieses Prinzip hat sich auch in vielen anderen Lebensbereichen bewährt.

So möchte auch ich angemessene an die äußeren und meinen persönlichen Bedingungen, Schritt für Schritt wieder beginnen Yoga im Einzel und in der Gruppe zu unterrichten.